适当运动可改善阳痿症状

　　很多上班族不喜欢运动，平常住惯冷气房，1运动就喘呼呼，又汗流浃背，还会全身酸痛1个星期，许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多，除能让你具有好身材外，对血汗管的帮助也很大。而好处还不只这些，根据最新的研究显示，运动对男性的性生活也很有助益。

　　研究显示，1个每天透过运动最少消耗掉200卡卡路里的男人，阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

　　此次研究耗时9年，研究对象接近600位男性。这600位研究对象起初都没有性功能障碍。追踪这些人的生活型态，并把焦点放在1些传统上被认为与阳痿有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重太重等。结果发现有运动习惯的男性阳痿的机率较低。

　　专家表示，跑步作为1种简单易行的锻炼方式，是可以被阳痿（ED）患者列进医治阳痿（ED）的举措中的。适当的跑步锻炼对医治阳痿（ED）可起到很好的辅助效果。由于阳痿（ED）的病因触及到很多方面，因此医治阳痿（ED）需要的是综合性医治，完全杜绝有可能致使痿的任何渠道，这样才能到达完全治愈的目的。